Non è solo allenamento, è preparazione specifica per il beach volley. Nick, ci spiega come abbiamo strutturato il programma per trasformare le tue prestazioni sulla sabbia.

Il metodo RBT Training si basa su 3 pilastri:

Valutazione Funzionale

Serie di test per monitorare ogni progresso

Focus Tecnico

Mobilità, forza, esplosività e potenza

Programmazione Scientifica

riscaldamento, fase centrale, defaticamento

Che tu sia un pro o un principiante, l’obiettivo è uno solo: rendere i tuoi movimenti più funzionali e la tua esecuzione nel gioco perfetta.

Sessioni di potenziamento muscolare in modalità personal training o in piccoli gruppi (max 3 persone), seguite da Nick Todaro e Marco Del Bene, dedicate a chi vuole alzare davvero il proprio livello fisico.

Massima flessibilità oraria e percorsi costruiti su misura in base a livello, obiettivi e sport praticato. Che tu voglia diventare più forte, più esplosivo o semplicemente più solido, il nostro lavoro viene strutturato su misura per massimizzare i benefici dell’atleta.

A settembre – 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗶 𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶

Prima di tornare in campo con i corsi, ogni anno a partire da settembre, scaldiamo i motori con una settimana di preparazione sulla sabbia: lavoro funzionale, mobilità e forza – tutto pensato per il beach volley. 

Max 12 persone per slot.
L’iniziativa è gratuita e riservata ai tesserati.

Consulta questa pagina o i nostri canali social per scoprire i giorni e le fasce orarie disponibili per l’anno 2026/2027